Sở hữu một vóc dáng thon gọn, hấp dẫn… là mơ ước của hầu hết phụ nữ đặc biệt là các cô gái trẻ bởi cuộc sống hiện nay, ai cũng có nhu cầu hướng tới cái đẹp. Đẹp không chỉ là mong muốn của ...
1. Tác dụng của gạo lứt trong việc giảm cân Gạo lứt có tác dụng thế nào? Trong gạo lứt chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với những người muốn giảm cân thì đây lại là những chất vô ...
Giảm cân bằng chanh từ lâu đã được các chị em truyền tai nhau là một trong những cách giảm cân hiệu quả và an toàn. Bạn có tin sử dụng chanh giảm cân có tác dụng ngay chỉ sau 1 tuần? Hãy thử áp ...
1. Bí quyết ăn uống để giảm cân dễ dàng Ăn gì để giảm cân hiệu quả? Để trả lời được câu hỏi “Ăn gì để giảm cân” thì trước hết bạn cần phải nắm được bí quyết ăn uống thế nào để giảm cân hiệu quả. ...
Giảm cân bằng mật ong có thật sự hiệu quả? Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, axit amino – là các chất có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất, tiêu hao lượng mỡ dư thừa ...
1. Nước chanh pha loãng – thức uống giảm cân được chị em tin dùng Chanh được coi là thần dược trong giảm cân được các chị em phụ nữ áp dụng nhiều và mang đến hiệu quả ngoài mong đợi. Trong chanh chứa nhiều axit ...
Tìm hiểu rõ hơn về Cardio là gì? Cardio được hiểu chính là phương pháp được kết hợp nhiều các bài tập thể dục với nhau để tạo thành một hệ thống hoàn chỉnh, các bài tập này sẽ có liên quan tới hệ thống tim ...
Đối với phụ nữ thì lịch tập gym cho nữ sẽ được tiến hành như thế nào? Chắc hẳn cũng không ít chị em còn thắc mắc về vấn đề này. Một cơ thể chuẩn đẹp, săn chắc, quyến rũ đối với bất cứ cô ...
Đối với các đấng mày râu thì câu hỏi lịch tập gym cho nam nên được thực hiện như thế nào mới là hợp lý, hiệu quả đôi khi vẫn chưa có câu trả lời cụ thể, phù hợp. Việc bản thân có thể sở ...
Pilates là gì ? Chắc chắn có rất nhiều người trong chúng ta vẫn chưa hiểu về khái niệm này phải không nào. Điều này không quá khó hiểu khi mà ở nước ta Pilates vẫn còn mới mẻ so với ở nước ngoài. Để ...
Bột gelatin là gì, là loại bột như thế nào? Được biết đến vô cùng phổ biến hiện nay, bột được gelatin được sử dụng rất nhiều trong việc chế biến các món ăn, làm bánh,…Do đó rất nhiều người cũng dần tò mò về loại ...
Bạn đã biết làm món chân gà chiên nước mắm chưa? Nếu chưa biết thì hãy tìm hiểu để làm và thưởng thức nó ngay nhé, đây là một món ăn vặt rất nổi tiếng. Mỗi lần thưởng thức là khó có thể quên hương ...
Trong ẩm thực của người Việt, thịt Vịt và thịt Ngan là những món ngon được nhiều người yêu thích. Từ loại gia cầm này, bạn có thể thoải mái lựa chọn những cách chế biến khác nhau tùy thuộc vào sở thích của từng ...
Nếu bạn đã từng được thưởng thức hạt dẻ thì ắt hẳn bạn không thể quên hương vị của nó. Hạt dẻ là loại hạt giàu chất dinh dưỡng bao gồm cả tinh bột, khoáng chất và nhiều loại vitamin thiết yếu cho sự phát ...
3 cách nấu rau câu dẻo tại nhà cho mùa Hè Rau câu có nguồn gốc từ rong biển. Đây là món ăn thanh mát cho nên có tác dụng giải nhiệt vào mùa Hè rất tốt. Dưới đây là những cách nấu rau câu đơn ...
Cách 1: Nộm su vào với cà rốt Dưới đây là cách làm nộm su hào và cà rốt đơn giản, bạn có thể thực hiện dễ dàng tại nhà: Các nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: Chuẩn bị nguyên liệu 01 củ cà rốt 02 củ su hào ...
Thịt kho là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình. Có nhiều cách kho thịt khác nhau, dưới đây chúng tôi hướng dẫn cách làm thịt bò kho tiêu ngon. Bạn có thể tham khảo để đổi món cho gia đình mình. Món thịt ...
1. Cách làm thịt kho măng tươi với nước dừa Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có 500 gam thịt ba chỉ 200 ml nước dừa 200 gam măng tươi Hành lá, hánh tím, ớt tươi, tiêu xay, hạt nêm, nước hàng 4 thìa nước mắm ...
Món cơm rang thập cẩm chiếm được khá nhiều tình cảm của mọi người vì có hương vị đậm đà, thơm ngon. Nó cũng là món ăn được rất nhiều người gọi khi bước vào những quán cơm hiện nay. Bạn cũng có thể tự ...
Bạn đã biết cách kho cá quả ngon chưa? Nếu chưa hãy tham khảo ngay những hướng dẫn khi kho cá quả dưới đây mà chúng tôi chia sẻ. Chúng tôi sẽ chia sẻ 2 cách kho cá ngon dành cho bạn tham khảo. Cách chọn cá quả ...
Bước sang năm mới, bất kỳ ai cũng đều mong muốn được xem tử vi chi tiết để nắm được vận hạn, sự đổi thay trong vận mệnh của mình. Đối với quý cô tuổi Nhâm Thân vui lòng xem tử vi 2020 Nhâm Thân nữ ...
